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Courriel : joannehayward@energyglow.ca
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Qu'est-ce que la nutrition holistique ?
Approche individuelle
Holistic Nutrition reconnaît que chaque personne est unique, c'est pourquoi nous créons des plans de repas et des programmes de bien-être personnalisés et flexibles qui correspondent à votre style de vie.
La connexion
Qu'est-ce qui fonctionne pour vous ? Souhaitez-vous recevoir des plans de repas à suivre ou souhaitez-vous créer vos propres menus sains pour atteindre vos objectifs. Nous travaillons avec vous pour créer le bon plan pour vous. Notre objectif est de simplifier la vie saine.
Pourquoi est-ce bon pour moi ?
Nous travaillons avec vous pour développer un plan de bien-être unique que vous pouvez emporter n'importe où et suivre à tout moment.
Connexion intestinale
Nous sommes ce que nous mangeons, oui mais est-ce tout ? Il est plus important de savoir que nous sommes ce que nous absorbons. Vous en apprendrez plus à ce sujet lors de nos sessions.
Visitez notre page Programmes pour en savoir plus !
What is a Registered Holistic Nutritionist R.H.N. ?
When it comes to improving health through nutrition, many people turn to a Registered Holistic Nutritionist (R.H.N.)for expert guidance. At EnergyGlow Nutrition, our R.H.N.s are highly qualified professionals who have undergone specialized education to help clients achieve optimal health through natural nutrition and lifestyle changes.
What Does an R.H.N. Do?
A Registered Holistic Nutritionist is trained to take a whole-body approach to nutrition, recognizing that food, lifestyle, and mental well-being are interconnected. Rather than focusing solely on calorie counting or symptom management, an R.H.N. assesses each client’s unique needs, dietary habits, and health goals to create personalized nutrition plans. They work with individuals to improve digestion, balance hormones, manage weight, balance blood sugar, and support overall well-being through food and supplements.
Education & Training
Unlike “health coaches” or self-taught wellness influencers, R.H.N.s have completed extensive training at accredited institutions. Their education includes:
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Nutritional Science – Understanding macronutrients, micronutrients, and how the body processes food.
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Anatomy & Physiology – Learning how different systems of the body function and respond to dietary changes.
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Holistic Health Principles – Exploring the connection between nutrition, mental health, and lifestyle factors.
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Supplementation & Herbal Remedies – Gaining knowledge on natural ways to support health beyond diet alone.
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Client Coaching & Meal Planning – Developing skills to educate and support individuals in making sustainable lifestyle changes.
Why Choose an R.H.N.?
Choosing an R.H.N. ensures that you receive personalized, science-backed nutrition guidance tailored to your body’s needs. Unlike generalized dietary advice, an R.H.N. considers your unique health history, lifestyle, and goals to create an effective and sustainable plan. They focus on long-term well-being rather than quick fixes, helping you establish habits that support lifelong health. Working with an R.H.N. empowers you with education, accountability, and practical toolsto achieve optimal health naturally.
Why Choose an R.H.N. at EnergyGlow Nutrition?
At EnergyGlow Nutrition, our Registered Holistic Nutritionists are certified professionals who stay up to date with the latest research in holistic health and nutrition. They are passionate about helping people achieve lasting wellness through science-backed, natural approaches. When you work with one of our R.H.N.s, you can trust that you are receiving expert advice tailored to your body’s needs—not generic, one-size-fits-all recommendations.
Whether you’re looking to manage weight, improve digestion, balance hormones, or simply feel your best, an R.H.N. at EnergyGlow Nutrition can provide the professional guidance you need.
Book a consultation today and take the first step toward a healthier, more vibrant life and glow from the inside out!
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Jo-Anne Hayward, RHN
Naturopathe, praticienne du bien-être
Écrivez-nous : joannehayward@energyglow.ca
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